Im dritten Modul der Coaching-Ausbildung CA3 gab Prof. Dr. Harald Geißler Einblick in Aspekte des Online-Coachings, darunter auch in den Einsatz von KI im Coaching wie ChatGPT. Weitere Inhalte des Ausbildungswochenendes waren die Gestaltung des Coaching-Prozesses, die Vertragsgestaltung sowie Aspekte der Positiven Psychologie.
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Unser Gehirn ist so konstruiert, dass wir uns an stressbesetzte Situationen besser erinnern als an positive Erfahrungen. Eine einfache Methode kann uns dabei helfen, auch die kleinen und großen Freuden und Erkenntnisse im Leben wieder stärker in unser Gedächtnis zu rufen: Das Aufschreiben oder Aufmalen schöner Momente und Aha-Erlebnisse, die für uns selbst bedeutsam waren/sind, und das Sammeln dieser in bspw. einem Marmeladenglas kann zu einer positiven, konstruktiven Sicht auf unser Leben und damit zu mehr Lebensfreude und Dankbarkeit führen. Bei der Gestaltung solcher „Marmeladenglas-Momente“ sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt.
In ihrem Artikel im Fachmagazin OSC schreiben Dr. Reyhing und Prof. Dr. Zimmermann über die Möglichkeiten von biografischem Coaching in einer Online-Weiterbildung für Erzieher*innen.
Durch biografisches Coaching zu hochwertigen Interaktionen Read More »
Ist schon seit Jahrzehnten eines meiner Lieblingsbücher. Das sieht man – deutliche Gebrauchsspuren von meiner mehrfachen Lektüre in der Sonne, am Strand. Die inneren Werte zählen 😉 Und davon gibt es in diesem Buch viele. Wie recht er doch hat, der gute alte Martin Seligman. Ich schätze ihn für seine wertvolle Theorie der „Erlernten Hilflosigkeit“
Pessimisten küsst man nicht… Read More »
